Aulas de grupo

Musculação e cardio fitness com acompanhamento

Treinos complementares a outros desportos. Aumento da capacidade de resposta em qualquer área de desporto. Por melhoria da condição física resultante de treino adequado e específico às necessidades das diferentes modalidades desportivas (futebol, basquet, btt, natação, etc)

Apoio nutricional e suplementação adequado às necessidades individuais e à prática desportiva

Preparação para as provas físicas

Treino condicionado para correção de eventuais más posturas, para fortalecimento após lesões ou fortalecimento devido a patologias como lombalgias, hérnias, doenças osteoarticulares

Acompanhamento personalizado

Banho turco

Sauna

Cacifos

Serviços de toalhas

Serviço de bar

Parque de estacionamento gratuito

Aulas ao ar livre

Acesso ilimitado a todos os serviços independentemente do cartão